Hexenschuss durch Schneeschippen: Orthopäden raten zu rückenschonender Haltung

Pallade Veneta - Hexenschuss durch Schneeschippen: Orthopäden raten zu rückenschonender Haltung

Hexenschuss durch Schneeschippen: Orthopäden raten zu rückenschonender Haltung / Foto: STR - AFP/Archiv

Mediziner haben vor einem Hexenschuss und anderen Rückenleiden durch Schneeschippen gewarnt. Beim Schneeräumen werde der Rücken einer starken Belastung ausgesetzt, was viele Menschen unterschätzten, erklärte die Deutsche Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie am Donnerstag in Berlin.

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Untrainierte Muskeln könnten dabei im Kaltstart leicht verletzt werden. Durch falsche Drehungen, ruckartige Bewegungen oder das Heben zu schwerer Schneelasten drohten Zerrungen bis hin zur Blockierung von Wirbeln oder gar zum Hexenschuss. Das Arbeiten in gebückter Haltung belaste zudem in besonderer Weise den Rücken.

Orthopäden und Unfallchirurgen raten daher für ein rückenschonendes Schneeschippen zu einer leichten Schaufel mit ergonomischer Form, die Wirbelsäule und Gelenke entlaste. Zudem sollte Schnee besser geschoben statt gehoben werden. Beim Anheben einer vollbeladenen Schaufel sollte zumindest der Oberkörper gerade gehalten werden. Arbeiten in leichter Bekleidung ist demnach Gift, die Rückenmuskulatur sollte immer warm eingepackt sein.

B.Cretella--PV

"Zusätzliche Belastung": Getränkehersteller gegen geplante Zuckersteuer

Mehr als 300 Unternehmen der Getränkewirtschaft in Deutschland haben sich in einem gemeinsamen offenen Brief gegen eine von der Regierung geplante Zuckersteuer ausgesprochen. Sie warnen darin vor der "zusätzlichen Belastung" für Unternehmen und für Verbraucher und argumentieren, für die Wirksamkeit einer solchen Steuer "fehlen die Belege". Außerdem habe die Branche auf Eigeninitiative den Zuckergehalt marktrelevanter Erfrischungsgetränke seit 2018 um rund 15 Prozent gesenkt.

Hausärzte werfen Bundesregierung Versagen beim Hitzeschutz vor

Der Hausärztinnen- und Hausärzteverband hat der Bundesregierung Versagen beim Hitzeschutz vorgeworfen. "Die Bundesregierung lässt die Praxen beim Hitzeschutz im Stich", sagte die Verbandsvorsitzende Nicola Buhlinger-Göpfarth den Zeitungen der Funke Mediengruppe vom Samstag. "Den jahrelangen Ankündigungen, man werde das Thema Hitzeschutz endlich priorisieren, sind keine Taten gefolgt."

Warken will Suizidprävention stärken - Verbände fordern zentrale Hilfe-Rufnummer

Bundesgesundheitsministerin Nina Warken (CDU) will die Suizidprävention bundesweit stärken. Die dafür zuständigen Länder und Kommunen sollten besser unterstützt werden, heißt es in einem Gesetzentwurf, dessen Inhalte AFP am Freitag in Berlin in Auszügen vorlagen. Darin ist unter anderem die Schaffung einer "Bundesfachstelle für Suizidprävention" geplant. Mehrere Verbände drängten auf eine bundesweit einheitliche Krisendienst-Rufnummer.

Marburger Bund fordert besseren Hitzeschutz für Krankenhäuser

Angesichts anhaltend hoher Temperaturen hat der Ärzteverband Marburger Bund einen besseren Hitzeschutz für Krankenhäuser gefordert. "Die allermeisten Bereiche vom Krankenhaus sind nicht klimatisiert", sagte die erste Vorsitzende Susanne Johna am Freitag im ZDF-"Morgenmagazin". Klare Vorgaben gebe es nur für den Operationsbereich und für die Radiologie. Nur ein Drittel der Häuser habe klimatisierte Patientenzimmer.