"Eine Minute am Tag": Trump enthüllt seine Fitnessroutine

Pallade Veneta - "Eine Minute am Tag": Trump enthüllt seine Fitnessroutine

SPORT 05.05.2026

"Eine Minute am Tag": Trump enthüllt seine Fitnessroutine / Foto: Kent NISHIMURA - AFP

US-Präsident Donald Trump hat einen Einblick in seine Fitnessroutine gegeben. "Ich trainiere so viel, ungefähr eine Minute am Tag, maximal, wenn ich Glück habe", sagte der fast 80-Jährige am Dienstag bei einem Auftritt mit jugendlichen Sportlerinnen und Sportlern im Weißen Haus. Danach unterzeichnete er eine Anordnung zur Wiedereinführung des Fitnessabzeichen des Präsidenten, das seit den späten 1950er-Jahren an Schulkinder vergeben worden war.

Textgröße ändern:

Damit eröffne er "ein goldenes Zeitalter der Athletik", sagte Trump weiter. Er mokierte sich dabei über den früheren Präsidenten Barack Obama, der den jährlichen Fitnesstest 2013 durch ein Fitnessprogramm ersetzt hatte.

Zugleich scherzte Trump mit Gesundheitsminister Robert Kennedy Jr. über seinen eigenen Bewegungsmangel. Anlass war eine Geschichte des Gesundheitsministers über seinen Vater Robert F. Kennedy, der eine stramme Tageswanderung von 50 Meilen (gut 80 Kilometer) unternommen hatte. Kennedy Jr. sagte, es wäre für den leidenschaftlichen Golfer Trump "ein Kinderspiel", dasselbe zu tun, da der Präsident "jedes Wochenende neun Meilen am Tag auf einem Golfplatz" laufe. Trump wandte dazu ein: "Wenn ich nicht das Golfmobil benutze."

Der Präsident tätschelte überdies einem Schüler den Arm und fragte, ob er ein "starker Mensch" sei, worauf der Junge mit "Ja, Sir" antwortete. "Glaubst du, du könntest mich im Kampf schlagen?", fragte Trump - und fügte mit einem Kichern hinzu: "Ich glaube, das könntest du." Nach dem Termin schob Trump für die Fotografen einen Golfball über den Südrasen des Weißen Hauses, während die Schüler an einem Reck turnten.

Trump wird am 14. Juni 80 Jahre alt und hatte sich immer wieder für seine körperliche und geistige Fitness gerühmt. Seit seinem erneuten Amtsantritt vor gut 13 Monaten gab es allerdings wiederholt Spekulationen über seinen Gesundheitszustand, weil der Präsident mehrfach bei Veranstaltungen einzuschlafen schien. Zudem waren an seinen Händen und am Hals auffällige, mit Schminke bedeckte Blutergüsse zu sehen. Das Weiße Haus erklärte sie wechselweise mit vielem Händeschütteln und mit einem hohen Aspirin-Konsum Trumps.

D.Vanacore--PV

Später Jubel: DFB-Junioren ziehen bei U19-EM ins Finale ein

Die deutschen U19-Fußballer haben das Finale der EM in Wales erreicht - und stehen vor der größtmöglichen Aufgabe. Im Halbfinale in Wrexham gewann das Team von Trainer Christian Wörns dank eines späten Treffers 2:1 (1:1) gegen die Ukraine und darf nun vom dritten Titel nach 2008 und 2014 träumen. Im bevorstehenden Prestigeduell gegen Spanien muss sich der DFB-Nachwuchs dennoch steigern - im Vorrundenduell hatte sich der Finalgegner klar mit 4:0 (2:0) durchgesetzt.

Sieg gegen Angstgegner Fritz: Zverev im Wimbledon-Halbfinale

Alexander Zverev hat seinen körperlich angeschlagenen Angstgegner Taylor Fritz bezwungen und erstmals das Halbfinale von Wimbledon erreicht. Der French-Open-Sieger setzte sich am Mittwoch in der Runde der letzten acht 6:4, 6:4, 6:2 gegen den mit Knieproblemen kämpfenden US-Amerikaner durch, es war sein erster Sieg nach zuvor sieben Niederlagen in Serie gegen ihn.

Nur Kooij zu stark: Kanter spurtet überraschend auf Rang zwei

Max Kanter trat mit voller Kraft in die Pedale und musste sich am Ende nur dem überragenden Olav Kooij geschlagen geben. Der 28-Jährige vom Team XDS Astana hat beim ersten Massenspurt-Spektakel der Tour de France einen Premierensieg nur knapp verpasst. Kooij (Decathlon–CMA CGM) triumphierte beim Highspeed-Finale in Pau vor dem Cottbuser und Tim Merlier aus Belgien.

Pallade Veneta - "Eine Minute am Tag": Trump enthüllt seine Fitnessroutine